Pular para o conteúdo
HHUMANS
Uma seringa plástica descartável deitada sobre uma superfície branca, sozinha, fotografada de lado.

Foto de 多多123, CC BY 4.0. Original

evidência forte intermediário metabolismo / suplementação / longevidade

Nove frascos prometem te secar. Um é aprovado, e não para você.

Você acordou cansado o ano inteiro e a barriga apareceu sozinha. Aí alguém te mostra um frasco. Fomos atrás da fonte primária dos nove que prometem secar, e a lista tem um aprovado, sete talvez e um que já fracassou.

Os dois extremos da mesma lista

Retatrutida

24,2%

Ensaio de fase 2, randomizado, duplo-cego, contra placebo

perda de peso em 48 semanas, na dose de 12 mg

publicado no New England Journal of Medicine

AOD-9604

0

Ensaios humanos que eu tenha localizado na literatura indexada

o que existe publicado é em camundongo obeso, de 2001

vendido hoje como queimador de gordura

Ninguém no balcão te diz de que lado da linha está o frasco.

Os dois compostos são vendidos pelas mesmas lojas, no mesmo balcão, com o mesmo tipo de promessa. A diferença entre eles não é de grau: é de categoria.

Os nove compostos, e a fonte de cada linha

Retatrutida

evidência forte
Situação
Não aprovada em nenhum país
Como agiria
Age em três receptores ao mesmo tempo: GLP-1, GIP e glucagon
O que foi medido
Perda de 24,2% do peso em 48 semanas na dose de 12 mg, contra placebo, em ensaio randomizado de fase 2
Fonte
NEJM, 2023, ensaio de fase 2

Somatropina (GH)

evidência moderada
Situação
Aprovada para deficiência de GH, não para estética
Como agiria
É o próprio hormônio do crescimento, administrado de fora
O que foi medido
Em adultos com deficiência, ganho de 2,61 kg de massa magra contra 0,04 kg no placebo
Fonte
Meta-análise de dose, 2015

Tesamorelina

evidência forte
Situação
Aprovada pelo FDA, só para lipodistrofia com HIV
Como agiria
Estimula o corpo a produzir o próprio GH, em pulsos
O que foi medido
Redução de 27,71 cm² de gordura visceral em meta-análise de cinco estudos controlados
Fonte
Meta-análise, 2026

CJC-1295

evidência preliminar
Situação
Sem aprovação; recusado para manipulação nos EUA
Como agiria
Análogo de GHRH de longa duração, eleva GH e IGF-1
O que foi medido
Estimula produção de GH por mais de seis dias após dose única em humanos. Não localizei ensaio de composição corporal
Fonte
Método de detecção antidoping, 2019

Ipamorelina

evidência preliminar
Situação
Sem aprovação
Como agiria
Age no receptor de grelina sem elevar cortisol nem prolactina
O que foi medido
Não localizei ensaio humano de composição corporal na literatura indexada
Fonte
não localizei fonte primária de perda de gordura

Sermorelina

evidência preliminar
Situação
Foi aprovada para deficiência pediátrica; descontinuada
Como agiria
Análogo de GHRH de meia-vida curta
O que foi medido
Não localizei ensaio humano de composição corporal na literatura indexada
Fonte
não localizei fonte primária de perda de gordura

MOTS-c

evidência preliminar
Situação
Sem aprovação; proibida pela WADA
Como agiria
Ativa a AMPK, o sensor de energia da célula
O que foi medido
Nenhum ensaio clínico concluído com administração em pessoas. O que existe é roedor e medição do peptídeo produzido pelo próprio corpo
Fonte
Nature Communications, 2021

SS-31 (elamipretida)

evidência preliminar
Situação
Sem aprovação para gordura
Como agiria
Melhora a eficiência da mitocôndria, e com ela a oxidação de substrato
O que foi medido
Estudos em modelo animal de doença mitocondrial. Nenhum com gordura corporal como desfecho principal
Fonte
Estudo em camundongo, 2026

AOD-9604

não funcionou
Situação
Programa farmacêutico encerrado, sem aprovação
Como agiria
Fragmento do GH isolado justamente pela parte que faz lipólise
O que foi medido
Redução de peso e gordura em camundongo obeso. O ensaio humano negativo, amplamente relatado, eu não localizei na literatura indexada
Fonte
Endocrinology, 2001, em camundongos

Cada linha traz a fonte que a sustenta, porque uma lista no rodapé não diz qual estudo sustenta qual afirmação. Onde está escrito que não localizei fonte primária, isso é o achado: procurei e não encontrei ensaio humano de composição corporal. Ausência na minha busca não prova que não exista; é o estado do que verifiquei em 01/09/2026.

Você tem quarenta e poucos. Acordou cansado o ano inteiro. A barriga apareceu sem que nada tenha mudado na rotina, e o treino que sempre funcionou parou de responder.

Aí alguém te mostra um frasco.

Não é burrice querer o frasco. É a conclusão razoável de quem já tentou o resto. E é exatamente nesse ponto, com a pessoa cansada e informada, que esse mercado ganha dinheiro.

Então vamos direto ao que interessa. São nove compostos vendidos com essa promessa. Um único tem aprovação para reduzir gordura, e a indicação dele quase certamente não é a sua. Os outros oito se dividem entre “promissor”, “ninguém testou” e um caso que fracassou e continua à venda.

A tabela mais abaixo tem a fonte de cada linha, aberta e conferida. Você pode clicar em todas.

O que é real

Três compostos aguentam o peso da promessa.

A retatrutida é a coisa séria da lista. Num ensaio randomizado, duplo-cego, contra placebo, no New England Journal of Medicine, a dose de 12 mg fez as pessoas perderem 24,2% do peso em 48 semanas.

Vinte e quatro por cento. Uma pessoa de 100 kg terminando o ano com 76.

E ela não é aprovada em lugar nenhum do mundo. Guarde essa contradição, porque ela é o eixo desta página: o melhor dado da lista está numa molécula que nenhum órgão liberou.

A somatropina é o hormônio do crescimento, puro, aquele mesmo. Funciona, tem décadas de estudo, e é aprovado para quem tem deficiência. Em quem tem, a reposição rendeu 2,61 kg de massa magra contra 0,04 kg do placebo.

Em quem não tem, é outro assunto: você está suprimindo o próprio eixo e comprando risco de diabetes e de acromegalia para ter estética.

A tesamorelina é a resposta literal à pergunta do título. É o único peptídeo com aprovação formal para reduzir gordura. Meta-análise de cinco estudos controlados: 27,71 cm² de gordura visceral a menos.

E aí vem a letra miúda que decide tudo: a aprovação é para lipodistrofia associada ao HIV. Se você não tem HIV com redistribuição de gordura, essa aprovação não fala de você. Ela existe, é real, e é de outra pessoa.

Um detalhe que ninguém repete: são centímetros quadrados, área num corte de imagem, não volume. E há duas meta-análises de 2026 sobre a tesamorelina. A outra dá 21,47. O número que você ouve depende de qual delas a pessoa leu.

O que se conta por aí

As nove moléculas são vendidas no mesmo balcão, com a mesma cara de frasco e o mesmo tipo de frase. A tabela existe para mostrar que elas não são a mesma categoria de coisa.

E tem uma que é uma história e tanto.

O AOD-9604 nasceu de uma ideia elegante. Nos anos 90, alguém pensou: se o hormônio do crescimento queima gordura, vamos isolar só o pedacinho que faz isso. Sem crescimento, sem mexer na glicose, sem os problemas do GH inteiro. Só a queima.

Em camundongo obeso, funcionou. Está publicado, você pode ler.

Em gente, conta-se que foram seis ensaios, mais de novecentos pacientes, e que o principal deles não atingiu o alvo. O programa fechou em 2007.

Eu não consegui achar esse fracasso publicado. Procurei. O que a literatura indexada me entregou foram os camundongos de 2001.

Preste atenção no formato disso, porque vale para muita coisa além de peptídeo: o resultado bom está fácil na estante, e o resultado ruim não está. Quem cita só o que é fácil de achar consegue dizer a verdade e mentir na mesma frase.

Vinte anos depois do programa ter fechado, o composto está à venda na internet como queimador de gordura.

Nos três secretagogos, o silêncio é de outro tipo. CJC-1295, ipamorelina e sermorelina elevam o hormônio do crescimento, e isso está demonstrado. Só que elevar GH e emagrecer alguém são duas conclusões diferentes, e só a primeira tem prova.

Procurei ensaio humano de composição corporal para os três. Para a ipamorelina e a sermorelina, não achei nenhum. Nenhum.

E para o CJC-1295, o que a busca me devolveu foi sobretudo método de detecção antidoping. Pare um segundo nisso: a literatura sobre essa molécula é majoritariamente sobre como flagrar quem a usa. Isso diz onde ela é usada de verdade.

Onde isso te deixa

Três coisas para levar daqui, e a primeira é a que mais economiza dinheiro.

Aprovado e comprovado são palavras diferentes. A retatrutida tem o melhor dado da lista e nenhuma aprovação. A tesamorelina tem aprovação e é para uma condição que você provavelmente não tem. Quando o vendedor diz “aprovado”, pergunte: aprovado para quê, e para quem.

Mecanismo não é resultado. Metade dessa lista para no “faz sentido biologicamente”. Faz sentido mesmo. Também fazia sentido no AOD-9604, e ele tinha o mecanismo mais elegante de todos.

Quando a fonte some, repare em qual lado ela sumiu. Se o que está fácil de achar é sempre o resultado bom, você não está lendo a literatura. Está lendo a vitrine.

E se o assunto interessa de verdade, existe uma pergunta que vale a consulta inteira: entre o que é aprovado no Brasil para o meu caso, o que mexe na minha gordura visceral, e que exame eu faço para saber se funcionou?

Essa pergunta tem resposta. Ela só não está num frasco comprado pela internet.

Sustentado por meta-análise ou ensaio clínico.